door Holi-me | feb 19, 2023
Terug naar Road Talk Adem in, adem uit Gisteren werd ik overvallen door een ouderwetse pittige paniekaanval. Zo eentje waar ik ook niet snel weer uit was. Ik keek op mijn sporthorloge en zag dat mijn hartslag omhoog was geschoten, en dat terwijl ik in de auto zat in...
door Holi-me | feb 11, 2023
Terug naar Road Talk Verandering Soms ben je gewoon toe aan iets anders, een andere manier van hoe je dingen aanpakt. Maar hoe doe je dit? Hoe pak je dit aan? En zal me dit het gewenste resultaat opleveren? Verandering, of het nu een andere baan is, verhuizen, het...
door Holi-me | feb 5, 2023
Terug naar Road Talk Angst is een epidemie “Trauma is de gemeenschappelijke deler voor vrijwel alle geestelijke en lichamelijke aandoeningen”. Gabor Maté, gepensioneerd arts en spreker, is bekend voor zijn ruimdenkende en holistische visie op trauma. Zeker...
door Holi-me | jan 29, 2023
Terug naar Road Talk Algemeen aanpassingssyndroom Hans Seyle, was een Canadese arts en endocrinoloog en die stress op een wetenschappelijke manier benaderde. Je zou kunnen zeggen dat hij de grondlegger was van de huidige visie over stress, de kwaal die het merendeel...
door Holi-me | jan 25, 2023
Terug naar Road Talk Hoogtevrees Het is vandaag, 11 december, de internationale dag van de bergen zag ik. Laat ik nu dol op bergen zijn. Altijd wanneer ik de eerste besneeuwde bergtoppen zie raak ik vervuld van een gevoel van geluk, thuiskomen zelfs. Winter of zomer,...