Vastzittende emoties

Vraag “Waarom blijf ik steeds het gevoel houden dat ik er niet toe doe, zelfs als ik rationeel weet dat dat niet waar is? Ik heb geprobeerd het los te laten, maar het blijft steeds terugkomen, vooral in bepaalde situaties. Bijvoorbeeld, als iemand niet direct op...
TRE® met Coach Tim Goedvolk

TRE® met Coach Tim Goedvolk

Rakkertje, onze viervoeter, is rond de jaarwisseling altijd van slag. Al dat geknal vindt hij maar niets, en hij is niet de enige. Wat me opvalt is dat hij bij elke knal enorm begint te trillen. Ik dacht dat het een teken van angst was, en dat is indirect ook zo....
De MatriXmethode met Irma Houben

De MatriXmethode met Irma Houben

Aan het eind van mijn 2e Kundalini Yoga klas vroeg Susanne, mijn Kundalini yoga teacher, mij iets te willen delen over het project, Holi Me. Spontaan voelde ik dat er een traan over mijn gezicht dwarrelde. Een beetje verbaasd, want dat gebeurt me zelden en al helemaal...
Wanneer je Lichaam Nee Zegt

Wanneer je Lichaam Nee Zegt

In ‘ Wanneer je lichaam nee zegt’ onderzoekt Gabor Maté de relatie tussen langdurige emotionele stress en fysieke ziekte. Hij laat zien hoe onderdrukte emoties, trauma’s en gedragsmatige patronen kunnen bijdragen aan ernstige gezondheidsproblemen zoals...

Pin It on Pinterest