door Holi-me | mrt 8, 2025 | podcasts
In aflevering 239 van de Omdenken Podcast deelt Dennis (43) zijn ervaring met bovenmatige boosheid, die zich uit in driftbuien of nukkigheid. Hij merkt dat deze emoties vooral opkomen wanneer hij zich niet gezien voelt. Samen met Berthold Gunster onderzoekt hij de...
door Holi-me | mrt 4, 2025 | experts & pioniers
Dr. David Berceli is een internationaal erkend expert op het gebied van traumainterventie, stressreductie en veerkrachttraining. Hij behaalde een doctoraat in de sociale wetenschappen en heeft daarnaast mastergraden in klinisch maatschappelijk werk, theologie en...
door Holi-me | mrt 4, 2025 | emotionele gezondheid, fysieke gezondheid, methodiek en therapie
In onze moderne samenleving worden we voortdurend blootgesteld aan diverse vormen van stress, variërend van dagelijkse spanningen tot ingrijpende traumatische ervaringen. Deze stress kan zich opstapelen en zowel ons fysieke als mentale welzijn negatief beïnvloeden....
door Holi-me | mrt 4, 2025 | experts & pioniers
Tim Goedvolk is een bevlogen coach en trainer. Hij heeft het als zijn persoonlijke missie gemaakt om mensen vitalere een weerbaarder te maken. Daarvoor werkt hij met diverse doelgroepen, waaronder mensen die lijden aan vermoeidheidsziekten, (top)sporters, werknemers...
door Holi-me | feb 17, 2025 | boeken, emotionele gezondheid, fysieke gezondheid
In ‘ Wanneer je lichaam nee zegt’ onderzoekt Gabor Maté de relatie tussen langdurige emotionele stress en fysieke ziekte. Hij laat zien hoe onderdrukte emoties, trauma’s en gedragsmatige patronen kunnen bijdragen aan ernstige gezondheidsproblemen zoals...
