Selecteer een pagina

Holi-Me Road Trip

Soms is het leven prachtig, soms is het lastig en soms is het domweg ondraaglijk. Het is in ieder geval altijd aan verandering onderhevig. Zoekende naar een balans, en de wens om het optimale uit mijn leven te halen, ontdekte ik een hele nieuwe en enerverende wereld. Talloze boeken, docu’s en artikelen over persoonlijke ontwikkeling, zowel op psychisch als fysiek vlak, kwamen voorbij. Gevolgd door bijzondere ontmoetingen met dito bevlogen mensen. Ik leerde onder andere dat, hoewel het leven je overkomt, je ook een keuze hebt in hoe je het leven ervaart. En in die mogelijkheid van het hebben van een keuze, vind je vrijheid.

Naarmate mijn onderzoek vorderde ontstond er een soort van reis, een ongoing Road Trip, met ‘avonturen’ die ik graag met jou wil delen. Ik werd geraakt door de verhalen, ervaringen, de quotes en de openingen die ze teweeg brachten in mijn bestaan en hoop dat ze jou ook inspireren om te leven zoals jij dat wilt.
Meer over Holi-Me lees je hier

TRE®, ontspant je spieren

Wist je dat ons lichaam een nauwkeurig geschiedenisboek is van onze ervaringen? Ik ontmoet Tim Goedvolk, eigenaar van Goed Coaching en TRE Provider. Hij leert me hoe ik mijn spieren weer kan ontspannen d.m.v. TRE®

Kundalini Yoga

Stramme spieren en teveel prikkels? Kundaline Yoga wordt ook wel de yoga voor de ziel genoemd. Wil je het eens kosteloos proberen? Klik dan zeker verder voor meer informatie en een gratis introductieles.

Hoe werkt jouw hoofd?

Al jaren vind ik het een uitdaging om met het openbaar vervoer te reizen. De onvoorspelbaarheid ervan helpt niet mee. 9 van de 10 keer doe ik het niet. Maar wat als je jouw brein kan programmeren? Dat zou toch mooi zijn, of niet?

WAT KAN JE VERWACHTEN

‘Life is an onging Roadtrip’
Je bent nooit uitgeleerd. Dat is me inmiddels wel duidelijk geworden. En naar mate de jaren vorderen, kwam ook bij mij het besef dat het beter zou zijn om mijn levenstijl eens onder de loep te nemen, op alle mogelijke vlakken. Ook ging ik op zoek naar mijn roots, wat deels gelukt is. En misschien. met jouw hulp, in de toekomst ooit helemaal.

Wil je mee op reis?
Regelmatig post ik een blog of een tip, de een wat korter dan de andere, en hoop dat ik hiermee een positieve vibe mag veroorzaken in jouw leven. Wil je een melding krijgen wanneer er weer een nieuwe weg is ingeslagen? Schrijf je dan in voor deze Roadtrip en ontvang als eerste een nieuwe post in je mailbox. 

Vind jouw psycholoog

Vind jouw psycholoog

‘Vind een psycholoog die je kan helpen je leven weer op de rit te krijgen’, was één van de adviezen van mijn huisarts, Dr. van Veldhuizen. Dat viel nog niet mee en hoe vind ik diegene die mij kan helpen en die bij mij past?

Lees meer
1e stop bij angstklachten

1e stop bij angstklachten

Waar kan ik naar toe met mijn angstklachten? Gaat dit wat ik voel ooit over? Ik ben mezelf niet. Wat kan ik daaraan doen? Ik durf niet meer naar buiten. Zijn er meer mensen die hier last van hebben? Wie kan mij helpen?

Lees meer
Angst is emotie

Angst is emotie

Net als vreugde, verdriet, geluk, boosheid en schaamte is angst een emotie. Een innerlijk gevoel wat zich vaak moeilijk laat omschrijven. Ieder mens heeft en ervaart emoties, meestal als gevolg van een gebeurtenis of...

Lees meer

Ga je mee op Road Trip?

Schrijf je in

Laat je verrassen, ontroeren maar vooral inspireren door deze wonderlijke en enerverende reis over leven!

* indicates required

Intuit Mailchimp

Pin It on Pinterest